Prestations de bien-être  -  En entreprises

Le massage AMMA

Massage assis habillé


Les massages de bien-être  -  En entreprises

Le massage de bien-être en entreprise, comme le nom l'indique se réalise au sein d'une entreprise, dont les bénéficiaires sont les salariés.

 

Pourquoi des massages de bien-être - En entreprises

Cette activité bien-être organisée ponctuellement, permet de renforcer des liens entre les salariés d'un même service et d'en créer entre les différents services, afin d'améliorer la communication, sur l'ensemble de l'entreprise.

 

Il permet aussi, d'animer un événement, booster les équipes, au sein de l'entreprise

  • Journées de formations intensives
  • Fêtes de fin d'année
  • Autres

Aujourd'hui, le massage de bien-être contribue à améliorer la qualité de vie, au travail

 

C'est aussi, l'occasion de prendre du temps, rien que pour "Soi". 

Il offre un grand moment de sérénité et de bien-être instantané, à la personne qui le reçoit.

 

De nos jours, les périodes de suractivités, les objectifs plus en plus hauts à atteindre, la concurrence, la modernisation des technologies, le tout dans un monde de plus en plus connecté, mais qui dans le même temps ne permet plus, à nous "en tant humain" de rester en connexion avec soi même.

 

De nombreuses études mettent en lumière, les difficultés que rencontre autant les chefs d'entreprises, que les salariés, à gérer ce stress au travail reconnu, depuis une quinzaine d'année, comme étant l'un des plus grands maux de notre société moderne.

 

En effet, le stress n'a pas seulement des effets psychologique, sur une personne, mais il a aussi des effets néfastes, sur la santé physique.

 

Sans oublier, que le stress en entreprise lorsqu'il devient trop important, donc difficilement gérable pénalise les performances et pèse lourd, pour les entreprises.

Mais pas seulement, car le stress professionnel impact de plus en plus fréquemment, sur la vie personnelle.

Le massage de bien-être permet de prévenir des risques professionnels.

La pénibilité au travail et ses conséquences font parties des difficultés que doivent gérer les chefs d'entreprise.

Les stations statiques prolongées (station debout, travail sur l'ordinateur, les gestes répétitifs, les lourdes charges...) sont des facteurs de risques professionnels, à l'origine de nombreux accidents (somnolences, perte de mémoire...) sur le lieu de travail et de maladies professionnelles, par l'accumulation de douleurs et de tensions.

 

Au fil des séances, les personnes prennent conscience de leur corps et sont plus à même à corriger leur position, sur leur poste de travail. 

Elles sont en mesure de mieux sentir et/ou ressentir le besoin de bouger, le moment de s'accorder une "pause café", pour faire retomber la pression et/ou le stress.

Le massage AMMA fait partie intégrante des techniques adoptées, en entreprises

 

Il permet,  notamment :

  • De réduire l'absentéisme au travail
  • De lutter contre le stress (au travail, au quotidien)
  • De lutter contre l''insomnie
  • De lutter contre le surmenage (professionnel, au quotidien)
  • De dénouer les tensions, les crispations
  • De compenser la pénibilité du travail
  • De se ressourcer
  • De favoriser la concentration
  • De favoriser la créativité, l'efficacité
  • De favorise la motivation, le dynamisme
  • De favoriser le relationnel entre les équipes
  • De se détendre et de réénergiser, en même temps
  • D'accroître les énergies du corps
  • D'harmoniser le corps et l'esprit

Comment organiser des séances de Massages AMMA

 

Le massage Amma se réalise sur une chaise ergonomique de massage, sans produit et au travers des vêtements.

 

Sa mise en place est simple et rapide, ne nécessitant pas de tenue spécifique, car il se pratique avec la tenue vestimentaire du jour.

 

Le massage Amma est un enchaînement de mouvements (pressions avec les doigts/mains/coudes, pétrissages, lissages, mouvements circulaires, étirements, mobilisations et percussions), réalisé sur différentes zones du corps, comme :

  • Le dos, la nuque, les bras, les mains, les jambes, la tête (crâne et visage)
  • Sa durée varie entre : 10 minutes et 1H

 

Déroulement d'une séance :

Avant de commencer, le praticien (enne) pose quelques questions, pour mieux connaître les besoins de la personne, afin de personnaliser la séance, tout en respectant les spécificités éventuelles, du moment présent, pour ne pas aggraver un état existant.

 

Pour information :

Cette technique de massage de bien-être est pratiquée en l'absence de diagnostic et ne s'apparente en rien, ni dans son contenu, ni dans ses objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie, ainsi qu'à aucune autre pratique médicale ou paramédical et ne se substitue à aucun traitement médical conventionnel.

Osez la pause détente express!

 

Pour contribuer à un moment privilégié

Que vous soyez en intérieur et/ ou en extérieur.

Voici une animation ludique, qui à n'en pas douter sera trouver sa place, au sein de vos diverses activités, pour le plus grand plaisir de vos salariés.


 En effet, 4 à 6 m2 suffisent

 

Je me propose de me déplacer, sur le lieu de votre événement, avec mon matériel.

 

Selon l'organisation de votre entreprise :

  • Soit il y a un planning d'intervention est établit avec les heures de passage, pour chacun des participants
  • Soit les participants se présentent d'eux-mêmes, au moment où ils le souhaitent

Les sessions peuvent être planifiées :

  • Soit en journée, en soirée
  • Soit sur la pause déjeuner

Les bénéfices et les effets sont immédiats et durables

Tout en étant abordable et économique


CRENEAUX DE 10 Minutes

Durée de la prestation Nbre de personnes Tarifs

Zone (s) à définir

 

Estimation par personne :

7 minutes de massage

 

A partir de 5H de prestations consécutives : 

Prévoir au moins une pause

 

 

1H 6 65 €
2H 12 120 €
3H 16 171 €
4H 21 204 €

5H

26 240 €
6H 30 270 €
7H 35 294 €
 8H et plus Sur devis
Plusieurs jours

CRENEAUX DE 15 Minutes

Durée de la prestation Nbre de personnes Tarifs

Zone (s) : A définir

 

 

Estimation par personne :

12 minutes de massage

 

A partir de 5H de prestations consécutives :

Prévoir  au moins une pause

1H 4 65 €
2H 8 120 €
3H 11 171 €
4H 14 204 €
5H 17 240 €
6H 20 270 €
7H 24 294 €
 8H et plus Sur devis
Plusieurs jours
Les horaires De 8H à 20H
Heure supplémentaire 55 €
Autres créneaux horaires et durées de prestations Sur devis

Autres prestations de bien-être

Sur table : Avec sans huile

Au sol : Sur futon ou tatami (habillé)

Zones géographiques Durée minimum de la prestation Frais de déplacement
  Autour de Marne la Vallée
77 - Seine et Marne - Secteur Marne la Vallée 1 H

10 € :

Dans un rayon de 5 Km 

77 - Seine et Marne - Autres secteurs

2H

 

 

 

Offert :

Dans un rayon de 5 km

25 € :

Dans un rayon de 5 km à 30 km

35 € :

Dans un rayon de 30 km à 40 km

50 € :

Dans un  rayon de 40 km à 70 km

93 sud-est / 94 sud 2 H Sur devis
Paris / Ile de France 2 H Sur devis

28 - Eure et Loir

Secteurs de Chartres et ses environs

Possibilité pour d'autres secteurs

2H Sur devis
Province / Etranger Sur devis Sur devis